31 января 2012 г.

Хорошими делами можно вылечить депрессию


По сведениям ВОЗ в мире более 100 миллионов человек страдают депрессией. При этом, большинство из них или не получают правильного лечения, или же вовсе не обращаются за помощью к специалистам.

Я же хочу рассказать еще об одной методике лечения депрессии без лекарств, открытой недавно профессором психологии из Университета Калифорнии Соней Любомирской.

Потому что он ЛЮБИТ её…

На них было приятно смотреть.

Это была двухсторонняя идеальная, очищенная любовь 

Немножко по-детски, но по сути верно!

****

Двое молодых людей сидели на кухне и молча смотрели на золотой закат. Внезапно девушка нарушила тишину…

Она:

- Я несвободна с тобой, а настоящая любовь должна быть свободна!

Он (вздыхая):

- Дай мне вон ту верёвку. – Берёт её в руки, разматывает клубок и привязывает один конец к своей ноге, а второй к её. Затягивает узлом. – Сыграем в маленькую игру, ты не против?

Она (морща лобик):

- Ну давай!

ЧТО ТАКОЕ ХОРОШАЯ ЖИЗНЬ?



Главное в жизни – не зарплата. Главное в жизни – не Мерседес. Главное в жизни – не миллион долларов или счет в банке или дом. Я считаю, что главное в жизни – это жить хорошо. Вот вопрос, который мы должны задавать себе постоянно: “Что для меня значит хорошая жизнь?” И Вы должны постоянно искать на него ответ. Хорошая жизнь должна включать духовность, экономику, здоровье, отношения и отдых. Скажу коротко, что в моем понятии означает хорошая жизнь. 

Большинство техник для постановки целей очень просты и заканчиваются формулированием этих самых целей, а потом отправляются в задний ящик вашего рабочего стола. Грустно, но это так. Но если над целями поработать подольше, а заодно и способ достижения их четко прописать, то цель становится гораздо ближе…
Поэтому советую Вам найти ручку, листочки и час времени, никак не меньше. У меня на это ушло два часа, но оно того стоило. Результатами я довольна, хотя я уже и хорошо определилась в своем направлении. Данная постановка помогла мне открыть еще дополнительные силы и понимание своих целей.
Самое интересное, что вы не должны меняться для того, чтобы достигнуть успеха. Несколько простых действий могут повлиять на Вашу жизнь, и Вы увидите, как она изменится за следующие 90 дней, уже не говоря о следующих 12 месяцах или 3 годах. 

Нужна ли твоя помощь?

Однажды черепаха решила отправиться в далекий путь на озеро, в котором жили ее дети. Шла очень долго. Через три дня она преодолела шестую часть пути и решила под камнем отдохнуть. В это время ученик прогуливался по дороге. Увидев под камнем черепаху, он решил, что она ползет к старому пруду, до которого идти ему было пять минут. Ученик отнес черепаху обратно к пруду и, довольный тем, что совершил доброе дело вернулся в школу. Через неделю он снова прогуливался по той же дороге и увидел под камнем черепаху. 

Змея.

Однажды змея погналась за бабочкой и преследовала ее день и ночь. Страх придавал бабочке сил, она била крыльями и летела все дальше и дальше. А змея не уставала ползти по пятам. На третий день обессилевшая бабочка почувствовала, что не может больше лететь, она присела на цветок и спросила свою преследовательницу:

— До того как ты меня убьешь, можно задать тебе три вопроса?

Начало твоего дня


Мне стало ясно, насколько важно начало дня. Как ты его начнешь, так он и пройдет.

В первые минуты ты определяешь, какую энергию ты притягиваешь.

И это тот цикл, к которому ты стартуешь при пробуждении. Мысли и эмоции, когда ты встаешь с постели, определяют всецело энергию всего дня. Если посмотреть с большей перспективы, 12 месяцев 2012 г. соответствуют энергии «пробуждения».

Что ты в этом году думаешь, чувствуешь и предпринимаешь, окажет влияние на остаток твоей жизни.

27 января 2012 г.

Притча про собаку


Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке,

рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на
крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо человек
про себя удивился, почему же скулит собака.
- Извините, мэм, - обратился он к старушке, - что случилось с вашей
собакой?

26 января 2012 г.

Как пробить невидимую крышку к свободе?


Пояснение к видео:

Блох помещают в банку и закрывают ее крышкой.

Затем оставляют так на 3 дня.

Потом крышку открывают и ни одна блоха не может выпрыгнуть из банки.

10 января 2012 г.

Смотреть и видеть - это разные вещи!


"Когда по дороге к Вам катятся 10 бед,
будьте уверены, до встречи с Вами,
9 из них, обязательно скатятся в кювет"

Один мудрец сказал своему ученику:
- Рассмотри получше комнату, в которой мы находимся, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета.
В комнате было много чего коричневого, и ученик быстро справился с этой задачей.
Но мудрец ему задал следующий вопрос:
- Закрой-ка глаза свои и перечисли все вещи... синего цвета!
Ученик растерялся и возмутился:
- Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал по твоей указке только вещи коричневого цвета!

Вода и женщина

Притча от Бориса Крумера

— Мастер, — однажды обратился ученик к Учителю, — я видел странные вещи и не могу понять их природу. Достойные мужи, покрытые шрамами от вражеских сабель и пылью от дальних походов, увенчанные славой былых сражений и уважаемые за доблесть, смелость и мудрость даже их врагами, превращаются в сырую глину в руках слабых женщин. Почему так бывает?

9 января 2012 г.

Сделай свою доску желаний прямо сейчас!


Доска желаний — сервис для счастливчиков


Стать счастливым не просто и единственный человек, который может это устроить — ты сам. Что может быть проще: поставить себе цель, сделать шаг к её достижению и стать преуспевающим счастливчиком!

Dreamsboard.ru — сервис, в котором каждый может сформулировать свои самые сокровенные желания для самого себя и других.

Какие желания сбываются

Чтобы реализовать свои желания, нужно очень хорошо подумать и представить, что же нужно для полного счастья. Представить до мелочей, знать точно, какая машина, семья, работа и жизнь тебе нужна. Только такие желания сбываются и именно их хочется осуществлять. Создать реальный образ, поставить цель и следить за её осуществлением  помогает Дримборд.

Почему желания сбываются

7 января 2012 г.

Открытые городские ворота


В отдалённой горной местности жила молодая супружеская чета с пятилетней дочкой. У них было более гектара земли, где они разводили цветы и выращивали фрукты. Однажды муж отправился за 30 вёрст в одно село для продажи земляники. Уезжая, он сказал, что вернётся пополудни часа в три-четыре. Но солнце клонилось уже к закату, а его всё не было.
Обеспокоенная жена с дочкой на руках отправилась к перевалу посмотреть на дорогу. И тут она увидела быстро поднимающегося в гору мужчину. Едва заметив её, тот уже не отрывал от неё взгляда. Женщина поняла, что добра от него ждать не стоит, прижала девочку к себе и побежала к дому. Но не успела она ступить за порог, как незнакомец догнал их. Девочка, увидав пузырящиеся штаны, заросшее щетиной лицо и длинные волосы незнакомца, принялась плакать:
— Мне страшно, хочу к папе, — заголосила она.

Мир — это гостиница


Индийская притча
Однажды святой вошёл во дворец и присел отдохнуть. Спустя некоторое время мимо проходил король и, удивившись непрошеному гостю, спросил:
— Знаешь ли ты, где сидишь?
Святой ответил:
— Я отдыхаю в гостинице для путешественников.
Король сердито закричал:

3 января 2012 г.

Нумерологический прогноз на 2012


Любое посвящение дает ощущение внутренней истины и соединяет нас с «внутренним учителем», Богом, своим высшим «Я». Каждый найдёт своё название этому.
Терминология – это всего лишь способ обозначить эти ощущения. Посвящение открывает сердце. А значит в 2012 году мы должны научиться жить сердцем.
У каждого из нас есть своя определенная миссия Души, как жизненный урок. Мы можем её просчитать с помощью нумерологии. Ежегодно, в нашей жизни включаются определенные программы, которые помогают реализовать нашу миссию. Мы можем сделать простой математический расчёт, чтобы узнать, какая программа будет включаться у нас в следующем году.

У каждого свой темп


По дороге в безлюдной местности шёл путник. А у дороги под деревом в глубокой медитации сидел, закрывши глаза, старик. Путник подошёл к старику и, не обращая внимания на его медитацию, громко поприветствовав его, спросил:
— Почтенный, сколько еще времени  мне ещё идти до ближайшего города?